初中生心理健康主题班会

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学段

初中

学校

主题班会题目、背景、目标、准备

班会题目

健康教育

背景分析：

学情分析：初中生由于多种原因养成许多不健康的习惯，如不吃早餐，喜欢吃方便面，不进行体育锻炼等。吃太多的不健康的食品，导致一些影响孩子学习生活严重后果。

主题分析：班会主题是围绕初中生的健康来进行的，是极具教育意义的一堂班会课，不同于其他班会课，是以教育为目的，但也要形式多样，具有趣味性和知识性，达到一定的教育目标。

班会目标：

一、让学生了解一定的健康知识。

二、让学生知道哪些是健康食物，哪些不是健康食物。

三、让学生养成健康生活习惯。

班会准备：

1、健康食物垃圾食品各一件。

2、ppt课件。

班会过程

环节

活动流程

活动目的

注意事项

一、讲述课程目标(约2分钟)

亲爱的同学们，我们有幸生活在一个和平发展的社会，物质生活富足，不愁吃不愁穿，但是就在这样一个良好的社会环境中，我们有些同学养成了不健康的生活习惯，如一些同学不吃早餐，爱吃方便面，不积极进行体育锻炼等等，这样导致了一系列的健康问题，今天我们的班会课就是让同学们了解一定的健康知识，分辨哪些是健康食物哪些是不健康食物，最终养成健康的生活习惯。

二、正式主题环节（约20）

一、播放音乐范晓萱的《健康歌》。

二、授课老师讲述本班会的目标。

三、师生互动，讨论是什么是健康。

四、师生互动，讨论学生中常见的不健康的生活方式。

五、讨论健康与饮食，运动的关系。

六、讨论心理健康问题。

班会后延伸教育活动

三、思考环节：（约10）

一、什么是健康？

二、常见的不健康的生活方式有哪些?

三、我们如何对待垃圾食品。

四、我们如何做到多吃健康食品。

五、游戏活动，区分垃圾食品与健康食品。

六、我们平时注意了心理健康了吗？哪些是心理不健康的表现？

七、心理健康对一个人影响有多大？

结束语：

谢谢大家，今天的班会课我们了解了许多与健康有关知识，知道如何健康生活，做一个阳光少年，我们大家一起来倡议：

从今天起，我要尽自己最大的努力让我生活得更健康：多运动、坚持吃早饭、拒绝垃圾食品、意志坚强、积极面对困难、情绪稳定，做一个身心健康的中学生。

教学反思